Poniżej znajdują się stwierdzenia dotyczące możliwych odczuć oraz zachowań, które mogą pojawić się podczas wykonywania pracy w policji. Proszę zaznacz na skali biorąc pod uwagę okres ostatnich kilku miesięcy.
1 - (Prawie) nigdy, 2 - Czasami, 3- Często, 4 - (Prawie) zawsze
1
2
3
4
Nie mogę znieść mojej pracy.
Polecenia, które dostaję od przełożonych doprowadzają mnie do wściekłości.
Trudno mi się odprężyć po pracy.
W pracy wszystko mnie denerwuje
Jestem zdołowana(y) w pracy lub z powodu pracy
Choć nie jestem z natury agresywny wściekam się ostatnio na wszystko, co dotyczy mojej pracy.
Po pracy nic mi się już nie chce
1
2
3
4
Lubię moją pracę bo daje mi satysfakcję.
Odczuwam napięcie w pracy lub przez pracę.
Czuję, że sprawy związane z pracą wymykają się spod mojej kontroli, co powoduje, że popadam w panikę.
Mam problemy ze snem z powodu mojej pracy
To co się dzieje w pracy, napawa mnie niepokojem i powoduje, że czuję się zagrożony.
Praca nie sprawia mi już przyjemności
Są takie momenty w pracy, w których czuję się mocno poirytowany.
Trudno mi nie myśleć o pracy po jej zakończeniu
1
2
3
4
W związku z działaniami podejmowanymi przez moich współpracowników i przełożonych w pracy czuję się niepewnie.
Czuję się zniechęcona(y), bierna(y) w pracy lub z powodu pracy
Cieszą mnie moje relacje z kolegami w pracy
Czuję się psychicznie wyczerpana(y) w pracy lub z powodu pracy
Podczas zwykłego dnia pracy są chwile, kiedy czuję się przygnębiony.
Moja praca mnie nudzi
Nie widzę przed sobą żadnych perspektyw zawodowych.
Zapominam o wykonaniu niektórych zadań
1
2
3
4
Jeśli chodzi o moje sprawy zawodowe, to gorzej już być nie może.
Denerwuję się w pracy lub z powodu pracy
Mam poczucie, że w mojej pracy sięgnąłem/sięgnęłam dna.
Jestem zadowolony z moich relacji z przełożonymi i kierownictwem.
Strach to odczucie, które towarzyszy mi w pracy.
Unikam sytuacji, w których trzeba podejmować decyzje.
Gdy pojawiają się trudne sytuacje najchętniej „udaję, że mnie nie ma” i pozostaję na uboczu.
Krzyczę na podwładnych lub współpracowników.
1
2
3
4
W stosunku do współpracowników/przełożonych w pracy mam agresywne myśli.
To co się dzieje w pracy powoduje, że jestem obrażony na współpracowników/przełożonych.
Staram się nie zwracać na siebie uwagi w jakikolwiek sposób.
Wypowiadam złośliwe uwagi na temat moich koleżanek i kolegów oraz przełożonych.
Kiedy pojawiają się problemy potrafię myśleć w sposób jasny i ścisły.
Zdarza mi się, że rzucam papierami, dokumentami, przedmiotami, uderzam w klawiaturę komputera, trzaskam drzwiami.
ankieta
